O blog de hoje é um convite. Vou fazer um desafio para os meus seguidores do Instagram (@drcarlostoloi) que desejam alcançar mais saúde e qualidade de vida. Durante um mês, acompanharei de perto todos aqueles que desejarem participar. Quero ajudar você a melhorar aos poucos a alimentação, incentivar a prática de atividade física e também […]
Mês: Agosto 2020
Ressaca: como acontece e como evitar
Imagine a seguinte cena: é aniversário da sua esposa ou marido e você faz um pequeno jantar em casa. Entre uma conversa e outra, você toma algumas latinhas de cerveja. Passados alguns minutos, você começa a ir ao banheiro com grande vontade de urinar. Isso se repete durante a noite! No dia seguinte, os sintomas […]