Quando você vai ao supermercado fazer suas compras semanais ou mensais, você respira aliviada ao encontrar um produto sem açúcar? Saiba que muitos desses alimentos trazem esse ingrediente de forma disfarçada. Os açúcares são os menores e mais simples carboidratos que existem, eles servem como fonte de energia para o seu corpo, mas quando a […]
